crystal meditation











Kristalmeditatie
 
Je kan tijdens de meditatie in iedere hand een kristal nemen of een groot kristal op beide handen plaatsen. Het signaal dat er zal zijn tijdens de meditatie wordt hierdoor versterkt en de concentratie of juist de leegheid die moet ontstaan zal ook groter worden.

Je kan een kristal ook op een ooghoogte van zo'n 90 cm van je af in de ruimte plaatsen en jezelf tijdens de meditatie in het kristal projecteren en zo doende naar jezelf kijken en/of de ruimte rondgaan.

Je kan dezelfde methode ook gebruiken om in trance te geraken. Dan is het plaatsen van een kaarsvlam achter het kristal dan ook een mogelijkheid, je kan je dan focussen op het kaarslicht.

Meedrijven met de stroom
Met een kristal in je linkerhand en de punt ervan naar je toe ga je met je hoofd naar het noorden liggen. Zorg ervoor dat je volkomen synchroon ligt met de polaire krachten van de aarde. Als je hersenen en lichaam tot rust komen probeer dan de levenskracht chi te voelen. Dompel je helemaal onder in deze levenskracht. Stel je voor dat je met je hoofd naar voren wordt weggevoerd, nog steeds languit liggend en zwevend in een zee van energie. Drijf geestelijk weg naar het universum en zie de aarde steeds kleiner en kleiner worden naarmate ze verder uit je innerlijke blikveld verdwijnt. Ga mee met de rondgang of getijdenstroom en beweeg je rustig en spiraalsgewijs naar de ruimte en voel je volledig omgeven door de kosmische ritmen en wordt er een mee, je een deel van de godheid wanend. Wanneer je voor je gevoel klaar bent, vul jezelf dan met beschermend Wit Licht terwijl je rustig weer tot bewustzijn komt. Het Witte Licht staat voor Universele bescherming, geschapen door de geest en met gebruikmaking van de natuurlijke menselijke devotie. Stel je eenvoudig een helder licht voor dat je overal en aan alle kanten omringd. Besef ! dit licht is het almachtige en dit licht beschermd mij tegen alle vorme van negatieviteit.




©Martina



crystal meditation
 
You can take a crystal or a large crystal on both hands during the meditation in every hand to place. The indicator which will be during the meditation is reinforced because of this and the concentration or correctly the leegheid which must arise also larger will become.

You can place a crystal also on an eye altitude of such a 90 cm of your finished in the space and during the meditation in crystal to project itself and this way doing to yourself to look at and/or the space going around.

You can use the same method also to attain in trance. Then placing a candle flame behind crystal is thus a possibility, you can you focus then on the candle light.

Drift along with the flow
With a crystal in your linkerhand and the point of it to your you will lie with your head to the north. Care that you lie completely synchronous with the polar strengths of the ground. If you brain and body to rests come then vitality tries feel chi. Immerse you entirely in this vitality. Proposal you that you are forward carried away with your head, still languit lying and floating in a sea of energy. Float mentally gone to the cosmos and to see the ground always smaller and smaller becomes as she disappears further from your inner can field. Goes along with the rondgang or tide flow and moves you and spiraalsgewijs to the space and quietly feels you entirely surround by cosmic rhythms and, you a part of is god-driven imagining. When you your feeling is ready, fill yourself then with protective blank slightly whereas you reach quietly conscience. White state for universal protection, created by lifts the spirit and with the benefit of the natural human devotion. Proposal you simply clearly light that your overal and surrounded on all sides. Notion! this light it has been protected slightly omnipotent and this me against all vorme of negatieviteit.



©Martina